Je viens de m'offrir un an pour MOI !

J’ai cette sensation de m’être enfin réveillée. J’étais assoupie, endormie par la société, le ronron de la vie. Pourtant, il me semble que jusqu’à 18 ans, je ne dormais pas du tout ! J’étais revendicative, critique, pleine de rêves incongrus, un désir de vivre au plus proche de la nature [je voulais être bergère, après avoir eu un bac Scientifique…] et puis, on a du me raconter de jolies histoires de moutons qui ont fait que je me suis assoupie.

Le réveil s’est fait peut être à ce qui correspond au milieu de ma vie. Pour les fans de Matrix : j’ai pris la pilule rouge !

Mais ce réveil s’est fait progressivement, sur ces deux dernières années. Au cours de la première année j’ai fais du Yoga, j’ai réaligné mes chakras et j’ai commencé à réaliser que 3 enfants "débordants de vie" [Formule mignonne pour ne pas dire : "qui mettent le bazar dans la maison en permanence et qui nous obligent à gérer une tonne de linge, les repas et les reste…"] et un boulot qui ne me correspond pas, ça ne pouvait pas continuer. Après l’avoir réalisé, il m’a fallut du temps pour agir ! Et puis j’ai franchi le pas, j’ai démissionné [de nombreux articles parlent de ce cheminement ici, ou encore ici…] et j’ai décidé de m’octroyer une année pour MOI, la personne la plus importante pour moi, et bien en fait, c’est MOI ! Si je n’avais pas pris la pilule rouge, je ne m’en serai même pas rendu compte !! Car si je ne vais pas bien, comment prendre soin de mes proches, de mes filles, de la planète ?

Je sens et je vois clairement que nous sommes faits pour agir par nous même, penser par nous même [je crois que c’est ça finalement le plus difficile !!], c’est ça qui nous rend heureux.

Le bonheur d'après "Et tout le monde s'en fout"

Je vais donc énumérer tout ce que j’ai pu faire de nouveau cette année. Des premières fois ! Quelle joie de vivre encore et toujours des premières fois. Je vais en faire une discipline de vie désormais pour moi et mes filles ! Vivre régulièrement des premières fois, une fois par mois, ça me semble bien !

Professionnellement

- démissionner d'un CDI de 9 ans ! Sans avoir de projet professionnel précis pour la suite...

-  faire un bilan de compétence très instructif

- suivre une formation approfondie à la permaculture et aller de découvertes en découvertes tout au long de celle-ci. Sur moi, sur le sens de la vie, sur la simplicité volontaire, sur l'expression de qui je suis vraiment : énergique, intuitive, tournée vers l'autre

- rêver d’un projet de ferme en permaculture, lieu pédagogique autour de l’autonomie, avec et pour la préservation de la nature. Dans le but de démontrer ses richesses et notre talent à savoir s’en servir, tout en la préservant.

Qualité de vie

- réserver deux jours par semaine, presque toutes les semaines, rien que pour MOI :)

- faire les trajets maison-école avec mes filles au grand air et en vélo triporteur, aller pique niquer avec elles pendant la pause déjeuner un jour d'école, leur faire "sécher" des mercredis matins quand elles étaient fatiguées ou simplement si elles n'avaient pas envie d'y aller [rhoooo c'est maal !!]

- laver son linge à l’eau dans la rivière, uniquement en le frottant sur un rocher, sentir le vent sur sa peau, regarder ses enfants et son mari jouer dans l’eau pendant qu’on fait la lessive et être vraiment heureuse 😃

- aller plus loin dans mon désencombrement, réduire encore mes déchets du poste nourriture, ne pas acheter un seul vêtement neuf pendant plusieurs mois ! Et arriver à avoir le réflexe occas’ bien encré sur tout un tas de domaines [pas tous hein !!]

- fabriquer des sacs à partir de t-shirt troués ou tachés pour pas les jeter et pas racheter de sac à main ou de sacs à dos 
- conceptualiser et fabriquer une voile d'ombrage sur rail au dessus de ma terrasse, avec mon papa d'amour, à partir de la voile du génois de son voilier, inclure un système de déroulage et enroulage de la voile par des cordages de bateau, poulies et taquets. Tripper en disant à mes filles "Hissez la voile d'ombrage moussaillons"  !!! 

Engagement personnel

- être élue représentant des parents d'élèves de l'école de mes 2 grandes, assister à des conseils d'école et y partager mes opinions éducatives. Prendre des responsabilités dans le groupe de scout de Lola, dans l’AMAP d’Avignon. Assumer mes choix en somme et prendre part réellement aux choses.

- amorcer un projet de jardins partagés au Pontet qui suit son cours

- proposer puis animer des ateliers écolo /zéro 

déchet aux enfants et aux mamans de l’association

de quartier
- couper mes cheveux et envoyer la mèche à une association pour créer des perruques de cheveux naturels destinés aux cancéreux

Connaissance des Plantes

- me former à la reconnaissance des plantes sauvages comestibles et médicinales mais aussi à leur cuisine => découvrir que reconnaître les plantes est d'une facilité déconcertante pour moi ! On parle de « connexion » au végétal, une sorte de don comparable à celui des physionomistes des boites de nuit, hihihi ! Nous avons tous ce dons, à nous de le cultiver…

- cuisiner des plantes sauvages cueillies avec mes filles, entre autre, et me régaler !!

- faire des poudres de plantes pour la cuisine et bonnes pour la santé (ortie, prêle)

- faire mes premiers remèdes naturels à base de végétaux cueillis avec ma sœur, entre autre au cours de promenades => macérât huileux et alcoolature (pâquerettes, carottes sauvages, mille-pertuis, immortelle de Provence, chardon marie, achillée mille feuille)

- rencontrer des cueilleuses de plante professionnelles

- randonner au pas de l’âne en famille, cueillir des mûres et des figues pendant la randonnée, puis courir pour rattraper l’âne les mains pleines de fruits. Et constater aussi que les plantes que l’âne adore sont toutes médicinales !

Alimentation

- m’intéresser au jeûne et pratiquer le jeûne intermittent => réaliser que je mange vraiment trop et réduire mon nombre de repas à 2 par jour, quand j’en ai envie.

- découvrir l'alimentation vivante avec Irène Grosjean et augmenter de façon importante ma part d'alimentation crue, tout en réduisant drastiquement la part de protéines animales (laitages, viandes) et de céréales (pain, pâtes, biscuits, gâteaux...) résultat - 10 kg sur la balance et une belle énergie...

Irène Grosjean

Ouverture d’esprit

- rencontrer des dizaines de personnes plus intéressantes les unes que les autres et ayant les mêmes questionnements que les miens, [ils ont aussi pris la pilule rouge…] mais à des stades plus ou moins avancés

- découvrir que j'ai de l'intuition et l'utiliser bien plus souvent, l'écouter en somme

- entendre parler de la langue des oiseaux, de la communication animale, de la géobiologie, de l’alimentation instinctive, de la symptothermie, du flux instinctif, de la méditation osho, de la naturopathie et ses purges...

- découvrir et pratiquer la radiesthésie

- préparer des amulettes de plantes protectrices

- soigner une mycose des pieds avec de l’ail…
- rencontrer des chamanes assister à un "soin" collectif
- participer à des chantiers participatifs, essentiellement autour de la permaculture, et rencontrer encore et toujours plus de personnes enrichissantes !

Féminité [ ATTENTION : âmes sensibles passez directement à la conclusion]

- arrêter toute contraception « féminine » en attendant de pouvoir faire un choix qui me convienne, le stérilet aux hormones ne me convenait plus du tout ! Et je n’arrive pas à prendre la pilule ! [je ne suis pas assez structurée dans ma tête pour ça !] donc pour l'instant c'est : calcul du cycle et abstinence.... [ça pourra pas durer longtemps c't'histoire 😉]

- ne plus porter de soutien gorge pour tout un tas de raisons, dont des douleurs au niveau du foie et le besoin de me sentir plus libre dans mon corps => réaliser que de très nombreuses femmes le font déjà [elles ont aussi pris la pilule rouge…]

Fini les soutifs, A moi les économies  !!! :-)

CONCLUSION

Faire ce bilan était important pour moi, pour mettre à plat toutes les réalisations, les avancées faites en un an, sûrement aussi un peu pour me justifier auprès de la société pour cette année à vivre « à la charge des travailleurs » je n’ai pas travaillé comme on l'entend classiquement, mais j’ai travaillé sur moi et pour moi.

Je sais ce que je veux faire de ma vie, je sais ce que je ne veux plus du tout faire et ce que je veux pouvoir continuer à faire.

Je veux vivre au plus proche de la nature, pratiquer la permaculture au quotidien, la faire connaître. Faire pousser une forêt comestible, un jardin forêt et me créer un univers dans lequel j’aime être, regarder, toucher, respirer, ..... vivre.

Allo! Non mais allo quoi ! Je suis une fille et j'ai pas de shampoing !! Je pratique le NO-POO.

Les shampoings, je les ai passés à la loupe, comme je l'avais fait avec les gels douche, une fois leur liste d'ingrédients trouvée bien sûr [bonne chance !]. Mais si regardez bien, elle est là en tout petit au dos ou sous le flacon, et en latin [tellement plus facile d'accès pour le grand public 😉] 

Une fois trouvée disais-je, il reste encore à décrypter cette liste d'ingrédient - encore dénommée liste INCI - qui nécessite pour sa compréhension de sacrées bases de chimie, de botanique ET de latin !

Viggo Mortensen - trouver le verbe - l'action expectative !

En ce moment je publie peu d'articles, je suis encore en train d'observer, je suis encore au bord du chemin. 

Je suis à l'arrêt, physiquement, en ce qui concerne ma vie professionnelle, seul mon esprit vagabonde.

Je suis dans l'action de l'observation ;-)

Les plantes sauvages comestibles ET médicinales !! [comme si ça n'était pas suffisant !!]

Depuis que j'ai assisté à une conférence présentant les principes de la permaculture, mon esprit en a pris un coup en terme d'ouverture !! Je vais vous parler d'un des nombreux thèmes qui m'ont chamboulée ce jour là.
La conférence avait lieu à Avignon au printemps dernier et était présentée par Sylvaine Anani et Eric Escoffier des associations "les mains sages permaculture" pour l'une et "permaculture sans frontières" pour l'autre. 

Moi, bientôt 40 ans, de formation d'ingénieur agronome, je n'avais absolument pas connaissance de ce qu'on appelle les plantes sauvages comestibles. J'avais bien entendu parlé des salades de pissenlit, mais c'était à peu près tout!

Guérir d'un calcul biliaire par les plantes, c'est possible !!! Je l'ai fait !!

A 37 ans, parmi mes petits problèmes de santé, je dénombre une douleur chronique au genou droit [Qui à l'avantage de m'indiquer s'il va pleuvoir ou non ...], une contracture du trapèze droit, des douleurs aux sinus, mais surtout, il y avait une douleur chronique dans la zone du foie, traversante jusque dans le dos et qui contrairement aux autres m’inquiétait vraiment.

Le diagnostic

J'en ai parlé à mon osthéo, à mon nouveau généraliste [mon ancienne ayant cessé son activité], à ma kinésiologue, etc...  

Mon généraliste m'a prescrit une écho et une radio de la zone du foie.

Il pensait que ça n'avait rien à voir avec cet organe, mais plutôt à des douleurs liées au colon.
Mon osthéo, lui, pensait à la vésicule.
Ma kinésio y voyait l'expression d'une colère liée à des blessures d'enfance non soignées.

J'ai pris rdv au mois de mai avec un centre de radiologie pour ces 2 examens, a peine l'échographe a-t-elle eu posé la sonde sur mon ventre qu'elle m'a dit :  "Ahh bein vous allez devoir être opérée Madame, on va vous enlever la vésicule" [Quoi !!!??? WTF !!] Votre foie va très bien par contre ! [Ravie de l'apprendre !! ] 

Mon distributeur de mouchoirs en tissus !!!

Je ne résiste pas au plaisir de vous partager cette jolie nouveauté de la maison ! 

Le froid est de retour, le mistral, les écarts de températures et bien sûr, les nez qui coulent !!!

Depuis l'hiver dernier les mouchoirs en tissus ont fait leur apparition dans la maison, grâce à ma mère qui les avait stockés "au cas où" et je l'en remercie vraiment !!

Mais la changement d'habitude n'a pas été évident ! 

Ma grande fille s'y est mise facilement, mais ma deuxième fille a fait de la résistance ! Et puis, ces mouchoirs, ils étaient rangés dans un endroit difficile d'accès pour elle, ce qui l'empêchait de se servir toute seule quand elle avait besoin de se moucher !! 

Alors, grâce à la conférence donnée par Béa Johnson, la Papesse du zéro déchet (article dédié ici) à laquelle j'ai assisté l'été dernier, et au cours de laquelle elle montrait un bocal rempli de mouchoir faisant office de distributeur, j'ai moi aussi mis en place ce "truc" simplissime et terriblement efficace !

J'ai placé mon bocal assez bas pour que ma deuxième fille puisse l'attraper, mais suffisamment haut pour que la petite dernière n'y arrive pas....

Et ça marche !! Tout le monde peut se servir et se moucher facilement [Enfin, mon cher et tendre, lui, je ne l'ai pas vu encore se moucher dans du tissus, il fait de la résistance !!]

Le zéro déchet c'est facile, pratique, et tellement bon pour la planète !!! 

TripoRteur, mon amour !! Ou comment j'ai basculé vers les transports en commun "doux"

Après avoir décidé de quitter mon emploi, et d'être disponible au moment de la rentrée scolaire, il m'a pris l'irrépressible envie d'amener mes filles à l'école et chez la nounou en vélo.

Je ne suis pas du tout cycliste dans l'âme ! J'ai appris à faire du vélo très tard, vers 14/15 ans, car, avant, je n'arrivais pas à tenir l'équilibre...

Et, je dois l'avouer, j'ai peur de rouler à vélo dans la circulation !!

Mais il n'y avait rien à faire, cette idée ne me quittait pas, peut être due, entre autre, au fait d'avoir appris [via le documentaire "DEMAIN" notamment] que les hollandais gagnaient énormément en qualité de vie grâce au vélo...